Jak na dětské příkrmy? Nejčastější otázky a odpovědi

Zavádění příkrmů je pro rodiče velkým milníkem. S sebou ale přináší i mnoho otázek – kdy začít, jaké potraviny zvolit, jak dítěti usnadnit přechod na tuhou stravu? Připravili jsme pro vás odpovědi na nejčastější dotazy a praktické tipy, které vám pomohou zvládnout toto období s lehkostí.

1️⃣ Kdy začít s příkrmy?

Odborníci doporučují zavádět první příkrmy mezi 4. a 6. měsícem věku dítěte. Hlavní známky připravenosti jsou:

• Dítě se zajímá o jídlo a sahá po něm.
• Umí stabilně sedět s oporou.
• Přestává mít reflex vyplazování jazyka.

2️⃣ Jaké první příkrmy jsou nejlepší?

Nejvhodnější jsou jednoduché zeleninové příkrmy, např.:

• 🥕 Mrkev – jemná a sladká, vhodná pro začátek.
• 🥔 Brambory – dobře zasytí, mají neutrální chuť.
• 🥒 Dýně – lehce stravitelná, bohatá na vitamíny.

3️⃣ Jaké nádobí je pro příkrmy nejvhodnější?

Při prvních příkrmech je důležité zvolit bezpečné a praktické nádobí, které usnadní krmení:

• ✔ Silikonové misky s přísavkou – zabraňují převrhnutí.
• ✔ Dětské příbory z měkkého silikonu – šetrné k citlivým dásním.
• ✔ Lžičky s teplotním senzorem – pomáhají zabránit popálení dítěte.

Podívejte se na silikonové nádobí na Moonbaby.cz, které je navrženo speciálně pro malé jedlíky.

4️⃣ Jak na první lžičku?

První příkrmy by měly být řídké, podobné konzistencí kaši nebo polévce. Krmte dítě pomalu a trpělivě. Pokud odmítá, zkuste příkrm nabídnout později.

TIP: Při krmení venku nebo na cestách můžete použít bambusovou deku nebo mušelínovou plenku jako praktickou ochranu proti ušpinění. Podívejte se na nabídku zde.

5️⃣ Jak často má dítě jíst příkrmy?

První týdny stačí 1–2 lžičky denně. Postupně zvyšujte množství podle chuti dítěte. Přibližný harmonogram:

• ✔ 6 měsíců – 1 jídlo denně (zelenina).
• ✔ 7 měsíců – 2 jídla denně (zelenina, maso, obilniny).
• ✔ 8 měsíců a dál – 3 jídla denně + malé svačiny.

Mateřské mléko nebo UM stále zůstává hlavním zdrojem výživy.

6️⃣ Co dělat, když dítě odmítá příkrmy?

Nebojte se, odmítání je běžné. Pomůže:

• ✅ Nabízet různé chutě a konzistence.
• ✅ Krmit dítě v klidném prostředí.
• ✅ Používat veselé silikonové talíře a příbory, které dítě zaujmou. Prohlédněte si naši nabídku zde.

🔹 Shrnutí:

• ✔ Začněte s příkrmy mezi 4.–6. měsícem podle připravenosti dítěte.
• ✔ První příkrmy by měly být jednoduché a zeleninové.
• ✔ Používejte bezpečné silikonové nádobí, které dítěti usnadní krmení.
• ✔ Buďte trpěliví – každé dítě si zvyká jiným tempem.

Přejeme vám pohodové začátky s příkrmy!