Co by mělo umět dítě ve 4 měsících? Když vaše miminko dosáhne čtyř měsíců, začíná projevovat větší ...

Co by mělo umět miminko ve třetím měsíci?

Když vaše miminko dosáhne třetího měsíce, začíná být mnohem aktivnější a reagovat na okolní svět s větší zvědavostí. Tento měsíc přináší výrazné pokroky v oblasti motoriky, sociální interakce a smyslového vnímání. Jaké dovednosti by mělo dítě zvládnout ve třetím měsíci a jak mu můžete pomoci v jeho vývoji?

Motorické dovednosti ve třetím měsíci

Zpevnění krku a zvedání hlavičky

Ve třetím měsíci se miminko učí stále lépe ovládat svou hlavičku. Mělo by být schopné ji zvednout a udržet, když leží na bříšku.

Jak pomoci dítěti:

• Čas na bříšku: Dopřejte dítěti pravidelně tzv. "tummy time". Krátké intervaly několikrát denně pomáhají posilovat svaly krku a zad.
• Hraní na měkké podložce: Můžete využít bambusovou deku z našeho e-shopu jako příjemnou podložku pro cvičení.

Koordinace rukou a očí

Dítě začíná cíleně sahat po hračkách a lépe koordinuje pohyby rukou.

Jak pomoci dítěti:

• Zavěste nad postýlku nebo hrací deku hračky, které může chytat.
• Nechte ho sledovat předměty pohybující se před jeho očima.

Sociální a komunikační dovednosti

První smích a hlasové projevy

Třetí měsíc přináší kouzelné okamžiky – miminko se začíná smát nahlas a broukat si.

Jak podpořit komunikaci:

• Mluvte na něj často a s různou intonací.
• Odpovídejte na jeho zvuky a napodobujte je.

Rozpoznávání rodičů a blízkých osob

Miminko už dokáže rozlišit známé tváře a reaguje na ně úsměvem.

Jak podpořit sociální vývoj:

• Často si s ním povídejte a usmívejte se na něj.
• Hrajte jednoduché hry, jako je "kuk-buk".

Smyslový vývoj a vnímání světa

Objevování rukou a nohou

Dítě si začíná uvědomovat své ruce a nohy a zkoumá je.

Jak podpořit smyslový vývoj:

• Nabídněte mu jemné hračky k držení a zkoumání.
• Jemně masírujte jeho ručičky a nožičky, aby si uvědomovalo svůj pohyb.

Větší zájem o svět kolem sebe

Dítě se začíná více zajímat o okolí, sleduje pohybující se předměty a lidi.

Jak podpořit zrakový rozvoj:

• Ukazujte mu barevné předměty a pomalu je pohybujte.
• Pověste nad postýlku kontrastní hračky.

Spánek ve třetím měsíci

Spánek se začíná mírně ustalovat, i když každé dítě je jiné. Některá miminka již spí delší úseky v noci.

Tipy pro lepší spánek:

• Zavedení večerní rutiny (koupání, mazlení, jemné ukolébavky).
• Vytvoření klidného prostředí – tlumené světlo, minimální hluk.

Shrnutí vývoje ve třetím měsíci

• Lepší kontrola hlavičky a pohybů rukou.
• První úsměvy a hlasové projevy.
• Větší zájem o okolní svět.
• Lepší koordinace rukou a očí.

Ve třetím měsíci se váš malý objevitel začíná více zapojovat do dění kolem sebe. Podpořte jeho rozvoj hrou, komunikací a dostatkem láskyplné péče.

Jaké dovednosti už vaše miminko zvládá? Sdílejte své zkušenosti v komentářích!

Vývoj dítěte ve 2 měsících – co by mělo umět?

Ve dvou měsících už vaše miminko začíná být vnímavější a reaguje na okolní svět. Přinášíme přehled hlavních dovedností, které by mělo zvládat, a tipy, jak podpořit jeho zdravý vývoj.

Motorické dovednosti ve 2 měsících

Kontrola hlavičky

Dítě by mělo začít postupně zvedat hlavičku, když leží na bříšku. Krční svaly se posilují a miminko se učí lépe ovládat své tělo.

Jak můžete pomoci:

• Pokládejte dítě několikrát denně na bříško (tzv. tummy time), aby si posilovalo svaly.
• Používejte hračky nebo obličej rodiče jako motivaci k pohybu hlavičky.
• Pro pohodlí dítěte doporučujeme položit ho na měkkou podložku nebo jemnou bambusovou deku – ta poskytne příjemný povrch a zajistí pohodlí.

Pohyby ručiček a nožiček

Dítě objevuje své ruce a nohy, začíná je více zkoumat a někdy si je dokonce dává do pusinky.

Jak můžete pomoci:

• Nabízejte mu bezpečné hračky, které může uchopit a zkoumat.
• Jemně s ním cvičte, například mu pomáhejte pohybovat nožičkami (tzv. „jízda na kole“).

Sociální a komunikační dovednosti

Reakce na hlas a úsměvy

Vaše miminko se začíná více smát a reagovat na váš hlas. Může si také začít broukat první zvuky.

Jak můžete pomoci:

• Často na miminko mluvte, zpívejte mu a udržujte oční kontakt.
• Usmívejte se na něj – děti rády napodobují výraz tváře.

Vnímání okolí

Dítě stále více sleduje pohybující se předměty a obličeje.

Jak můžete pomoci:

• Hrajte si s kontrastními hračkami, které přitahují pozornost.
• Pomalým pohybem ukazujte dítěti předměty, aby je očima sledovalo.

Vývoj dítěte ve druhém měsíci je plný krásných okamžiků. Jaké pokroky dělá vaše miminko? Podělte se s námi o zkušenosti!

Vývoj miminka – 1. měsíc: Co očekávat a jak podpořit vývoj | Moonbaby.cz

Co by mělo umět miminko v 1. měsíci?

První měsíc života miminka je plný velkých změn a adaptace na nové prostředí. Novorozenec se teprve učí, jak funguje svět kolem něj, a jeho vývoj se zaměřuje především na základní reflexy, vnímání okolí a navazování kontaktu s rodiči. Co vše může rodič během prvního měsíce očekávat a jak může podpořit zdravý vývoj svého miminka?

Motorický vývoj

Pohyby a reflexy

• Miminko má ještě nekoordinované pohyby a často sebou trhá (tzv. Moroův reflex).
• Dokáže sevřít prst do malé pěstičky, ale úchop je zatím reflexivní.
• Když leží na bříšku, zvládne na chvíli zvednout hlavičku, ale většinu času ji má položenou na stranu.

Jak podpořit vývoj:

• Dopřejte miminku čas na bříšku („tummy time“) několikrát denně.
• Jemně mu masírujte ručičky a nožičky, aby se učilo uvolňovat svaly.
• Zkuste mu do ruky vkládat lehké hračky, aby začalo vnímat předměty dotekem.

Smyslové vnímání

Zrak

• Novorozenec vidí nejlépe na vzdálenost 20–30 cm.
• Upřednostňuje kontrastní vzory (černobílé, červené).
• Postupně se učí sledovat pohybující se objekty.

Jak podpořit vývoj:

• Používejte kontrastní hračky nebo obrázky.
• Držte si miminko blízko obličeje a usmívejte se na něj.

Sluch

• Miminko reaguje na hlasitější zvuky leknutím nebo mrkáním.
• Uklidňuje ho známý hlas rodičů.
• Začíná rozpoznávat melodii řeči.

Jak podpořit vývoj:

• Často na miminko mluvte, i když vám ještě nerozumí.
• Zpívejte mu ukolébavky nebo pouštějte jemnou hudbu.
• Používejte chrastítko, aby si zvykalo na různé zvuky.

Sociální a emoční vývoj

Navazování vazby s rodiči

• První měsíc je zásadní pro vytvoření bezpečné vazby s rodiči.
• Miminko vnímá dotek, vůni a hlas rodičů jako uklidňující podněty.
• Postupně se naučí odpovídat na úsměv a rozpoznávat blízké osoby.

Jak podpořit vývoj:

• Kůže na kůži – přikládání miminka na hrudník podporuje pocit bezpečí.
• Noste miminko v šátku nebo ergonomickém nosítku.
• Často ho chovejte a mazlete se s ním – nelze miminko rozmazlit.

První měsíc je hlavně o vzájemném poznávání a přizpůsobování. Každé miminko se vyvíjí vlastním tempem, proto se nestresujte, pokud některé pokroky přijdou o něco později. Nejlepší, co můžete pro své děťátko udělat, je láska, trpělivost a podpora.

Jaké byly vaše zkušenosti s prvním měsícem života miminka? Podělte se s námi v komentářích!

Jak naučit dítě jíst samo? Tipy pro první samostatné krmení

První pokusy o samostatné jídlo jsou pro dítě důležitým krokem k větší nezávislosti. I když to zpočátku znamená nepořádek, podpora tohoto procesu přináší mnoho výhod. Jak a kdy začít s nácvikem samostatného krmení?

Kdy je správný čas?

Každé dítě se vyvíjí jinak, ale první pokusy o samostatné jídlo můžete očekávat kolem 8.–10. měsíce. Mezi hlavní signály připravenosti patří:

• ✔️ Dítě si bere jídlo do ruky a snaží se ho samo vkládat do úst
• ✔️ Snaží se uchopit lžičku nebo jiný příbor
• ✔️ Má dostatečně vyvinutou jemnou motoriku

Jaké nádobí a příbory zvolit?

Správné pomůcky mohou dítěti celý proces usnadnit a podpořit jeho samostatnost.

• ✅ Silikonové talíře a misky – Díky přísavce zůstávají na místě a dítě je nepřevrhne.
• ✅ Dětské ergonomické příbory – Mají speciální tvar pro lepší úchop a jsou bezpečné pro malé ruce.
• ✅ Netečící hrnečky – Pomohou dítěti naučit se pít samostatně, aniž by se polilo.

👉 Podívejte se na naši nabídku silikonového nádobí a dětských příborů, které usnadní první samostatné jídlo!

Jak podpořit dítě při učení?

• ⭐ Dejte dítěti čas a prostor – Netlačte na něj, pokud projeví nezájem.
• ⭐ Začněte finger food – Měkké kousky ovoce, vařené zeleniny nebo těstovin jsou ideální.
• ⭐ Buďte trpěliví – Počítejte s nepořádkem, ale odměnou bude samostatnější dítě.
• ⭐ Používejte správné nádobí – Usnadní manipulaci a sníží riziko rozlití.
• ⭐ Jezte společně jako rodina – Děti milují napodobování, a když uvidí rodiče jíst, budou se snažit dělat to samé. I jedno společné jídlo denně pomůže vytvořit dobré stravovací návyky.

Nejčastější chyby rodičů

• ❌ Přílišná pomoc – Nechte dítě, aby se učilo samo.
• ❌ Nevhodné nádobí – Příliš velké nebo těžké talíře a příbory mohou dítě odradit.
• ❌ Spěchání – Každé dítě má své tempo, nenuťte ho.

Shrnutí

• ✔️ Podporujte dítě v samostatném jídle od 8.–10. měsíce.
• ✔️ Používejte dětské nádobí, které mu učení usnadní.
• ✔️ Dejte dítěti prostor, čas a buďte trpěliví.
• ✔️ Společné stolování podporuje dobré stravovací návyky.

Chcete ulehčit svému dítěti první samostatné krmení? Mrkněte na silikonové talíře a příbory, které jsou ideální pro malé strávníky!

Jaké nádobí pro kojence? Bezpečné a praktické tipy

1. Proč je důležité vybrat správné nádobí pro kojence?

Když se miminko učí jíst první příkrmy, je důležité mu poskytnout bezpečné, praktické a snadno použitelné nádobí. Nesprávná volba může způsobit nepohodlí, nepořádek nebo dokonce odmítání jídla.

2. Jaké materiály jsou nejvhodnější?

Při výběru dětského nádobí je důležité se zaměřit na zdravotně nezávadné materiály:

• ✅ Silikonové nádobí – měkké, bezpečné, nerozbitné a snadno omyvatelné.
• ✅ Bambusové nádobí – ekologické a lehké, ale je potřeba ho ručně mýt.
• ✅ Plast bez BPA – lehký a odolný, ale je třeba si ověřit složení.
• ✅ Nerezové nádobí – odolné a hygienické, vhodné spíše pro starší děti.

Doporučujeme: Podívejte se na naši nabídku silikonového nádobí pro děti, které je ideální pro první krmení.

3. Jaké druhy nádobí jsou pro kojence nejlepší?

• ⭐ Misky a talíře s přísavkou – zabrání převrhnutí jídla.
• ⭐ Hrníčky s pítkem nebo brčkem – pomáhají dítěti přecházet od lahvičky.
• ⭐ Dětské lžičky a vidličky – ergonomický tvar usnadní krmení.

🛒 Tip: Vyzkoušejte naše silikonové talíře s přísavkou, které drží na místě a snižují nepořádek při jídle.

4. Jak naučit dítě jíst samostatně?

• Začněte s měkkou silikonovou lžičkou.
• Používejte talíře s přísavkou, aby neklouzaly po stole.
• Nabízejte dítěti hrníček s pítkem, aby se učilo pít samostatně.
• Buďte trpěliví – každé dítě má své tempo.

Shrnutí: Jaké nádobí vybrat?

• ✔ Silikonové nádobí je nejbezpečnější a nejpraktičtější volbou.
• ✔ Talíře s přísavkou pomáhají omezit nepořádek.
• ✔ Dětské lžičky by měly být měkké a ergonomické.
• ✔ Hrníčky s pítkem pomáhají dítěti přecházet k běžnému pití.

Podívejte se zde na naši nabídku silikonového nádobí pro děti a usnadněte svému dítěti první krmení!

Jak na dětské příkrmy? Nejčastější otázky a odpovědi

Zavádění příkrmů je pro rodiče velkým milníkem. S sebou ale přináší i mnoho otázek – kdy začít, jaké potraviny zvolit, jak dítěti usnadnit přechod na tuhou stravu? Připravili jsme pro vás odpovědi na nejčastější dotazy a praktické tipy, které vám pomohou zvládnout toto období s lehkostí.

1️⃣ Kdy začít s příkrmy?

Odborníci doporučují zavádět první příkrmy mezi 4. a 6. měsícem věku dítěte. Hlavní známky připravenosti jsou:

• Dítě se zajímá o jídlo a sahá po něm.
• Umí stabilně sedět s oporou.
• Přestává mít reflex vyplazování jazyka.

2️⃣ Jaké první příkrmy jsou nejlepší?

Nejvhodnější jsou jednoduché zeleninové příkrmy, např.:

• 🥕 Mrkev – jemná a sladká, vhodná pro začátek.
• 🥔 Brambory – dobře zasytí, mají neutrální chuť.
• 🥒 Dýně – lehce stravitelná, bohatá na vitamíny.

3️⃣ Jaké nádobí je pro příkrmy nejvhodnější?

Při prvních příkrmech je důležité zvolit bezpečné a praktické nádobí, které usnadní krmení:

• ✔ Silikonové misky s přísavkou – zabraňují převrhnutí.
• ✔ Dětské příbory z měkkého silikonu – šetrné k citlivým dásním.
• ✔ Lžičky s teplotním senzorem – pomáhají zabránit popálení dítěte.

Podívejte se na silikonové nádobí na Moonbaby.cz, které je navrženo speciálně pro malé jedlíky.

4️⃣ Jak na první lžičku?

První příkrmy by měly být řídké, podobné konzistencí kaši nebo polévce. Krmte dítě pomalu a trpělivě. Pokud odmítá, zkuste příkrm nabídnout později.

TIP: Při krmení venku nebo na cestách můžete použít bambusovou deku nebo mušelínovou plenku jako praktickou ochranu proti ušpinění. Podívejte se na nabídku zde.

5️⃣ Jak často má dítě jíst příkrmy?

První týdny stačí 1–2 lžičky denně. Postupně zvyšujte množství podle chuti dítěte. Přibližný harmonogram:

• ✔ 6 měsíců – 1 jídlo denně (zelenina).
• ✔ 7 měsíců – 2 jídla denně (zelenina, maso, obilniny).
• ✔ 8 měsíců a dál – 3 jídla denně + malé svačiny.

Mateřské mléko nebo UM stále zůstává hlavním zdrojem výživy.

6️⃣ Co dělat, když dítě odmítá příkrmy?

Nebojte se, odmítání je běžné. Pomůže:

• ✅ Nabízet různé chutě a konzistence.
• ✅ Krmit dítě v klidném prostředí.
• ✅ Používat veselé silikonové talíře a příbory, které dítě zaujmou. Prohlédněte si naši nabídku zde.

🔹 Shrnutí:

• ✔ Začněte s příkrmy mezi 4.–6. měsícem podle připravenosti dítěte.
• ✔ První příkrmy by měly být jednoduché a zeleninové.
• ✔ Používejte bezpečné silikonové nádobí, které dítěti usnadní krmení.
• ✔ Buďte trpěliví – každé dítě si zvyká jiným tempem.

Přejeme vám pohodové začátky s příkrmy!

Jakou lžičku na první příkrmy? Jak vybrat tu nejlepší?

První příkrmy jsou pro miminko i rodiče velkým krokem. Správná lžička může celý proces usnadnit a zpříjemnit. Jaká lžička je nejlepší pro první krmení? Na co si dát při výběru pozor a jaké materiály jsou nejvhodnější?

1. Jaké vlastnosti by měla mít první lžička?

Při výběru první lžičky pro miminko je důležité zaměřit se na několik klíčových vlastností:

• Měkký materiál – Silikon nebo měkký plast, aby nedráždil citlivé dásně.
• Malá a mělká – Dětská pusinka je malá, proto je důležité, aby lžička nebyla příliš hluboká.
• Ergonomická rukojeť – Pro snadné držení jak rodičem, tak později dítětem.
• Bezpečné materiály – Bez BPA, ftalátů a jiných škodlivých látek.

2. Nejlepší materiály pro dětské lžičky

Silikonové lžičky

Nejoblíbenější varianta pro první krmení. Jsou měkké, pružné a šetrné k dásním.

• Výhody:
• ✔ Jemné k citlivým dásním
• ✔ Snadno omyvatelné, vhodné do myčky
• ✔ Bezpečné – neobsahují BPA a ftaláty

Doporučujeme: Vyzkoušejte silikonovou lžičku pro první příkrmy, která je ideální pro miminka.

Plastové lžičky bez BPA

Kvalitní plastové lžičky mohou být také dobrou volbou, pokud jsou certifikované pro styk s potravinami.

Kovové lžičky s měkkým zakončením

Pro starší děti mohou být vhodné kovové lžičky s jemnou silikonovou nebo plastovou špičkou.

3. Jak vybrat správný tvar lžičky?

• Úzká a mělká lžička – Ideální pro první příkrmy, aby dítě zvládlo jídlo snadno spolknout.
• Dlouhá rukojeť – Usnadňuje nabírání jídla z hlubokých skleniček.
• Protiskluzová rukojeť – Umožní dítěti snadnější úchop při samostatném krmení.

4. Jak dítěti usnadnit první krmení?

1. Začněte měkkou silikonovou lžičkou – Zabráníte podráždění dásní.
2. Nechte dítě zkoušet samo – Učíte ho samostatnosti.
3. Podávejte menší porce – Miminko si snadněji zvykne na novou texturu jídla.
4. Buďte trpěliví – Každé dítě se učí vlastním tempem.

Shrnutí: Jakou lžičku vybrat?

• ✔ Silikonová lžička je nejšetrnější k dásním miminka.
• ✔ Dlouhá rukojeť usnadní nabírání jídla.
• ✔ Mělká a úzká lžička je ideální pro první krmení.
• ✔ Bezpečné materiály – Bez BPA, ftalátů a jiných škodlivin.

Podívejte se zde na naši nabídku silikonových lžiček a usnadněte první krmení svému miminku!

Recepty na příkrmy od 10. měsíce: 3 jednoduché recepty pro každou maminku

Od první lžičky uběhlo už pár měsíců. Miminko ochutnalo mnoho. A pestrost dětské gastronomie pomalu nabírá obrátky. Jaké recepty na příkrmy od 10. měsíce můžete svému miminku připravit? Poradíme vám, jak si s vařením ušetřit práci a jak pro své nejmenší udělat na jeden zátah celé restaurační menu.

Vymýšlíme recepty na příkrmy: od 10. měsíce papáme kousky

Maminky touží dát svému miminku to nejlepší. Mateřské nebo kojenecké mléko je stále velmi důležité, a to až do druhého roku. Do role ale čím dál více nastupuje rozmanitější strava. Úspěšně zavedené potraviny se doplňují dalšími, chuťové buňky miminka praskají ve švech a objevují spousta zajímavých i méně poutavých chutí. 

Ne vždy se daří, aby děťátko jedlo, cokoliv mu přistane na stůl. A s ukončeným 10. měsícem se navíc dostáváme do další fáze. Nastupuje poznávání struktury jídla. A to je opět něco nového, co děti nemají zrovna v lásce. Ty kyselé pohledy miminka si zkrátka vychutnáte.

Jak vypadá strava 10měsíčního kojence?

Na snídani miminku stále stačí kojenecké nebo mateřské mléko. Na svačinku jste už od 7. měsíce mohli zavést ovocně-mléčnou svačinku. K obědu střídáme masozeleninový příkrm příkrmem zeleninovým se žloutkem. Ten má vysoký obsah nenasycených mastných kyselin omega-3, které jsou tolik potřebné k správnému rozvoji mozku a centrální nervové soustavy. Vaječný bílek ještě, až do jednoho ročku, dávejte stranou (prostě ho snězte).

A co odpolední svačinka? Na tu se zúročí bílý jogurt s ovocem nebo i kousek pečiva s pomazánkou. Na večeři se do bříška přidá mléčná obilná kaše v různých obměnách. A aby miminko spokojeně usínalo, k druhé večeři ho nakojíme nebo dokrmíme kojeneckým mlékem.

Jestli váš malý nezbedníček nechce papat, zkuste ho motivovat designovou úpravou jídla. Sendvič vykrojený to tvaru medvídka se papá mnohem lépe. Stejně tak vám k hravému baštění poslouží roztomilé sady dětského nádobí. 

3 skvělé recepty na příkrmy od 10. měsíce, na kterých si vaše miminko pošušňá!

Sladké jablečné kapustičky s bramborem a kuřecím masem

Na dva hlavní chody potřebujete:

• růžičkové kapustičky (cca 120 g)
• brambory (cca 120 g)
• jablka (cca 40 g)
• kousek kuřecího řízku (cca 100 g)
• vodu
• kvalitní tuk (máslo, olej)

Jak to ukuchtit:

• Brambory a jablka oloupeme. 
• Všechny suroviny kromě kapustiček nakrájíme na menší kusy a dáme vařit spolu s menším množstvím vody.
• Vaříme do měkka. 
• Pak suroviny scedíme (vodu si necháme), rozmačkáme na větší kousky.
• Maso nakrájíme na malé kostičky. 
• Jídlo si rozdělíme na dvě porce, smícháme a zředíme podle potřeby vodou.
• Do jedné porce přidáme více masa a zakápneme olejem (přidáme kousek másla).
• K porci na druhý den k příkrmu přidáme vařený žloutek. 

Bramborová kaše s brokolicí (květákem) a šunkou

Co potřebujete:

• brambory
• brokolici (květák)
• šunku
• vodi
• olej nebo máslo

Jak to ukuchtit:

• Množství surovin si připravte podle potřeby. 
• Na jednu porci stačí menší brambora a pár růžiček brokolice. 
• Bramboru oloupeme a nakrájíme na kostičky. 
• Dáme vařit spolu s brokolicí a trochou vody. 
• Vaříme do měkka. 
• Pak zeleninu pomačkáme vidličkou, zředíme trochou vody (ve které jsme ji vařili).
• Zjemníme kapkou oleje. 
• Šunku nakrájíme na kostičky, přidáme a promícháme. 

Boloňské špagety

K receptům na příkrmy od 10. měsíce musíte miminku přidat i tento oblíbený pokrm. V odlehčené baby-friendly variantě.

Co potřebujete:

• 50 g hovězího mletého masa
• 4 zralá rajčata (mohou být přímo loupaná)
• 1 mrkev
• kousek pórku
• vodu
• olej (máslo)
• špagety
• 1 lžičku strouhaného sýra
• špetku sušené bazalky a tymiánu

Jak to ukuchtit:

• Mleté maso orestujte na kapce tuku. 
• Přidejte nastrouhanou mrkev, nakrájený pórek a oloupaná rajčata. 
• Podlijte trochou vody, přidejte bazalku a tymián. 
• Poduste asi 15 minut. 
• Mezitím si uvařte špagety, které předem nalámete.
• Před podáváním posypte sýrem.

Tip: Nemáte loupaná rajčata? Nevadí. Oloupejte si čerstvá jednoduše tak, že je u stopky nakrojíte do křížku a pak na minutu hodíte do vroucí vody. Následně je zchladíte a oloupete úplně snadno.

Nebaví vás vařit malé porce na každý den? Dejte je do mrazu!

Děťátko v 10 měsících toho příliš nesní. Pokud není Otesánek. V opačném případě máte tři možnosti. První je vaření každý den (nebo na dva dny). A to zvlášť pro drobečka. Druhou variantou je vařit pro všechny strávníky, ale stravu plně přizpůsobit nárokům miminka. Solit až na závěr, nezdravě nemastit, nekořenit. U některých pokrmů to jde, u jiných je to kumšt. A konečně třetí možností je mražení jídla. Navařit více jídla, rozmačkat, nechat vychladnout a rozdělit ho do výrobníku ledu. Pak jen kostičky rozmrazit, ohřát a může se baštit. 

Odvážné maminky se ještě rády pustí do jiného způsobu konzervace – zavařování. Je ale potřeba pamatovat na to, že se z pokrmu vytratí více živin a riziko množení mikroorganismů při špatném kusu není vyloučeno. Proto je mražení šetrnější a zároveň bezpečnější. A navíc, pokud potřebujete, můžete sáhnout po hotovém kupovaném příkrmu. 

V mrazáku lze mít celé restaurační menu až na celé 3 měsíce. Připravte si klidně několik obměn jídel. Uvařte si zeleninu i maso pospolu. Například mrkev, celer, petržel, brambory, brokolici, dýni, cuketu a k tomu na kousky nakrájené krůtí prso (nebo jiné maso). Po uvaření si jednotlivé suroviny nadělte a zkombinuje různé varianty.

Jako přílohu nemusíte dávat jen brambory, ale i zdravější a dětmi oblíbené batáty, rýži, těstoviny, bulgur, pohanku. Jednotlivé ingredience namačkejte, maso nakrájejte na maličké kousíčky, vodu ze zeleniny a masa si nechte na zředění konzistence podle potřeby.

Tip: Chcete dát miminku prostor, aby papalo samo, ale už se vám několikrát stalo, že celá miska s jídlem letěla na zem? Podívejte se, jak fungují naše misky s přísavkou. A k nim si můžete rovnou pořídit celou sadu dětského nádobí, která udělá z každého jídla zážitek. 

Jak velké porce miminku připravit?

V oku už asi máte, kolik toho vaše děťátko spapá. Opět závisí na tom, jak moc velkého jedlíčka máte. Ideálně velká porce na oběd bude vážit asi 200 gramů. Pokud si to chcete navážit, připravte si takto velké porce. Do kolika ledových tvořítek se to vejde? Pak jen vytáhnete například 7 kostiček a máte to. Zamrazovat jde i v sáčcích nebo mističkách. Myslete však na to, aby se to dalo lehce a co nejrychleji rozmrazit. 

A při rozmrazování před konzumací postupujte rychle a šetrně. Do mističky si vyloupněte potřebné množství kostiček příkrmu. Misku postavte nad hrnec s trochou vody a ohřívejte nad takto vzniklou párou. Míchejte, dokud nebude jídlo rozmrazené a rovnoměrně prohřáté. 

A co pitný režim?

Kojenec by měl denně vypít asi 200 ml tekutin. Pokud to do sebe nedostane, nezoufejte, protože musíte počítat i s tím, že vodu obsahuje i spousta potravin nebo mateřské mléko. Jako ujištění slouží dostatek pomočených plen. Za jeden den počůrá zhruba 6 jednorázových plenek.

K pití je nejvhodnější čistá kojenecké voda nebo dětský čaj. Ovocné džusy nedoporučujeme, a pokud ano, pak hodně zředěné. Děti se v tomto období učí pít z hrnečku s brčkem a přijde jim to dost zábavné. 

Stolování miminka pro rozvoj i kulturu

Vaše desetiměsíční zlatíčko bude určitě vděčné za objevování světa kolem sebe. A to platí i při jídle. Hrát si s jídlem, babrat se v něm, házet ho na zem nebo na zeď – to není nic neobvyklého. Pokud vám bude trhat lžičku z ruky a bude chtít jíst samo, nechte ho. 

Jako prevence nepořádku poslouží omyvatelné bryndací košilky. Úžasné jsou také silikonové bryndáky s kapsou, kde všechno napadá a steče. Navíc takový bryndák není potřeba vůbec prát. Stačí ho umýt vodou (a mycím prostředkem).

Tak ať vám to hezky papá!